@LETIC PERSONAL TRAINING

Even voorstellen.

Hallo ik ben Etienne Samuels

 

Ik ben geboren in 1962 en trotse vader van twee jongens.
Ik kom oorspronkelijk uit de grafische sector, maar moest, mede door de digitalisering, noodgedwongen mijn carrière een andere wending geven. Omdat ik al heel mijn leven met sport bezig ben, was de keuze om zelf iets te beginnen, eigenlijk snel gemaakt. In het verleden heb ik aan judo en karate gedaan, en sinds 1982 ben ik begonnen met krachtsport.Ook heb ik zelf 6 jaar aan honkbal gedaan en sinds kort trainer en coach van het pupillen honkbalteam van Eurostars in Capelle aan den IJssel. De ruime ervaring die inmiddels heb opgedaan in de sport, en de opleidingen die ik gevolgd heb, gebruik ik met een zekere nuchterheid, in de trainingen.

 

Met een Personal Training of een Bootcamp  ontstaat  er dan ook een leuke sfeer. Vooruitgang, geen perfectie, is dan ook mijn motto.

 

Het is te makkelijk om te zeggen dat teveel mensen te zwaar zijn door met theorieën te zwaaien, of aantallen neer te zetten. Dat veel mensen te zwaar zijn, weten we nu wel. Maar wat niet iedereen weet, is wat de gevolgen kunnen zijn van overgewicht. Slijtage aan gewrichten, (o.a. knieën of heupen) psychische klachten, of zwaarlijvigheid om er maar een paar te noemen. Waarvan obesitas langzamerhand en jammer genoeg een van de bekendste is. Om van praktische problemen maar te zwijgen. Ook voor mensen die niet te zwaar zijn is het goed om regelmatig te bewegen, vooral als je een zittend beroep hebt.

Paulien Bootcamp
Gewoon lekker buiten bewegen, of in een zaal, het is voor iedereen goed om te bewegen. Of je nu wilt afvallen, strakker, sterker worden of gewoon uit huis zijn en andere mensen wilt ontmoeten. Je voelt je beter, het is niet saai (want je zit met andere mensen soms in hetzelfde schuitje), en je zult merken dat je meer aankan, zowel geestelijk als lichamelijk.

 

@LETIC bied je een keur aan leuke, simpele, creatieve en vooral doelgerichte trainingen, die je gegarandeerd zullen veranderen.

 

Persoonlijke begeleiding kan, maar ook in een kleine of grote groep.

Begeleiding thuis is ook mogelijk.

 

Onze prijslijst:

1 op 1                    25 euro   per uur (persoonlijke begeleiding)

2 op 1                    40 euro   per uur (2 personen)

10-Rittenkaart    75 euro   (11 weken geldig)

Massage               40 euro   per uur

Massage               25 euro   per half uur (bijvoorbeeld nek, schouders)

Abonnement      30 euro    per maand en onbeperkt trainen

Bel voor een gratis proefles en informatie: 06 - 14 37 10 61

Geen inschrijfgeld